Trang chủ Tin tứcPháp luậtCô gái 16 tuổi nguy kịch vì ép cân 급 tốc cho bữa tiệc sinh nhật

Cô gái 16 tuổi nguy kịch vì ép cân 급 tốc cho bữa tiệc sinh nhật

bởi Linh

Cô gái 16 tuổi rơi vào tình trạng nguy kịch vì ép cân cực đoan

Một trường hợp đáng báo động về việc ép cân cực đoan đã được ghi nhận tại Trung Quốc. Mei, một cô gái 16 tuổi sống tại tỉnh Hồ Nam, đã thực hiện một chế độ ăn kiêng cực đoan trong hai tuần để có thể mặc vừa chiếc váy mới mua cho dịp sinh nhật. Chế độ ăn kiêng này bao gồm việc chỉ ăn một lượng nhỏ rau xanh và sử dụng thuốc xổ với hy vọng nhanh chóng giảm cân.

Tuy nhiên, việc cắt giảm hầu hết chất dinh dưỡng kết hợp với sử dụng thuốc xổ đã khiến cơ thể Mei suy kiệt. Cô đột ngột cảm thấy tay chân rã rời, khó thở và nhanh chóng được gia đình đưa vào bệnh viện trong tình trạng nguy kịch. Kết quả xét nghiệm cho thấy nồng độ kali trong máu của Mei đã tụt xuống mức đáng báo động. Đây là biến chứng thường gặp ở những người ăn uống mất cân đối hoặc bị mất nước kéo dài.

Mei buộc phải trải qua một ca cấp cứu kéo dài 12 giờ để giành lại sự sống. Trường hợp của Mei không phải là lần đầu tiên tại Trung Quốc. Trước đó, một nữ sinh 18 tuổi tại Thượng Hải cũng nhập viện vì kiệt sức sau nhiều ngày chỉ uống nước lọc và ăn hai lát dưa chuột mỗi ngày. Cô bị tụt huyết áp, rối loạn nhịp tim và phải truyền dịch liên tục trong vài ngày.

Các chuyên gia cho rằng việc giảm cân không nên dựa vào việc nhịn ăn hay các biện pháp cực đoan. Thay vào đó, người trẻ nên duy trì chế độ ăn cân đối, đủ chất, kết hợp với vận động thể chất phù hợp và nghỉ ngơi hợp lý. Việc giảm cân cần diễn ra theo từng giai đoạn, được theo dõi bởi chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ nếu cần. Mục tiêu không chỉ là cân nặng mà còn là sức khỏe tổng thể và sự bền vững lâu dài.

Để có một chế độ giảm cân hiệu quả và an toàn, người trẻ cần hiểu rõ về tầm quan trọng của dinh dưỡng và sức khỏe. Thay vì tìm kiếm các giải pháp nhanh chóng và cực đoan, họ nên tập trung vào việc xây dựng một lối sống lành mạnh và cân đối. Điều này bao gồm việc ăn uống hợp lý, tập luyện thường xuyên và duy trì một tinh thần tích cực.

Các chuyên gia y tế cũng khuyến cáo rằng, việc giảm cân cần được thực hiện dưới sự giám sát của chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ. Điều này giúp đảm bảo rằng quá trình giảm cân diễn ra an toàn và hiệu quả, đồng thời giảm thiểu rủi ro gặp phải các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Trong trường hợp của Mei, cô gái trẻ đã may mắn được cấp cứu kịp thời và giành lại sự sống. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn như vậy. Việc ép cân cực đoan có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng, bao gồm suy kiệt cơ thể, rối loạn nhịp tim, thậm chí là tử vong.

Tóm lại, giảm cân không nên là một cuộc đua tốc độ mà là một quá trình lâu dài và bền vững. Người trẻ cần tập trung vào việc xây dựng một lối sống lành mạnh và cân đối, thay vì tìm kiếm các giải pháp nhanh chóng và cực đoan. Với sự hiểu biết và hỗ trợ từ các chuyên gia y tế, họ có thể đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm